Senam Syaraf Kejepit Tulang Belakang. Web dengan gerakan senam untuk syaraf kejepit ini dapat membantu mengurangi penonjolan bantalan tulang. Web jika saraf pusat yang terkena, maka gejalanya sebagai berikut:

Web syaraf kejepit di tulang belakang akibat suka olahraga cardio dan sit up yang ga bener. Web saraf kejepit atau kecetit adalah suatu kondisi ketika saraf tertekan oleh jaringan tubuh di sekitarnya. Web jika saraf pusat yang terkena, maka gejalanya sebagai berikut:
